intim
Image by web-top.placut.com.com ................................................ Image by web-top.placut.com.com
TR
free counters

Cum scapi de toxinele din ficat

In jos

Cum scapi de toxinele din ficat

Mesaj Scris de danielle66 la data de 2010-04-10, 6:21 am

Te simţi obosit şi fără vlagă? Toxinele sunt de vină!

Maioneză, cozonac, sarmale, toate şi-au pus amprenta asupra organismului
şi cel mai afectat este ficatul. Cum îl “înviorăm”?

Ficatul este principalul organ de metabolizare a alimentelor, el fiind
primul care vine în contact cu sângele care transportă toxinele. Acesta
este cel ce produce acizi biliari, colesterol, diverse substanţe
fluidifiante ale sângelui.

Totuşi principala funcţie a ficatului este să purifice organismul, să-l
elibereze de toxine şi de deşeuri metabolice. Iată cum poate arăta o
cură de detoxifiere

Dimineaţa. Beţi un suc din
ridiche(150gr.), morcov, păstârnac şi pătrunjel, câte 200gr.din
fiecare. Sucurile de legume oferă organismului vitaminele necesare, îl
energizează şi îl hrănesc

Prânz. Supă cremă de varză
albă. Se prepară dintr-un litru şi jumătate de apă, 500g de varză albă,
un fir de praz, un morcov, un pătrunjel, o ţelină mică, 1 lingură de
ulei. Se pasează la rece, se servesc cu leuştean şi pătrunjel verde
tocat mărunt

Seara. Salată de andive cu
praz

Pe tot parcursul zilei se consumă apă plată, minim un litru şi ceai de
gălbenele cu rostopască, frunze de zmeur şi coada-calului, în părţi
egale. Se consumă pe parcursul unei zile, cu înghiţituri mici. Această
cură de dezintoxicare se poate ţine o zi pe săptămână, timp de o lună.


avatar
danielle66

Posts : 152
Join date : 26/02/2010
Location : sv

Sus In jos

Sus


 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum