intim
Image by web-top.placut.com.com ................................................ Image by web-top.placut.com.com
TR
free counters

LIMBAJUL DRAGOSTEI

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos

LIMBAJUL DRAGOSTEI

Mesaj Scris de alex la data de 2010-03-14, 1:44 pm

De cate ori n-ai vrut sa comunici unei persoane ca o iubesti si nu ai
fost inteles? Fiecare dintre noi are nevoie sa iubeasca si sa fie
iubit. Dar ce te faci daca persoana de langa tine nu intelege ceeea ce
vrei sa-i transmiti? In urma unei indelungate experiente in consiliere,
binecunoscutul psiholog dr. Gary Chapman a ajuns la concluzia ca
principala problema a cuplurilor o reprezinta modul in care partenerii
isi exprima afectiunea. El sustine ca dincolo de "limbajul" specific in
care fiecare dintre noi isi comunica sau ii este comunicata iubirea,
exista cinci limbaje principale: cuvintele de incurajare, timpul
acordat, primirea de daruri, serviciile si mangaierile fizice.
Limbajul nr. 1 - Cuvintele de incurajare

Una
din modalitatile de exprimare a iubirii este folosirea acelor cuvinte
care o consolideaza. Complimentele sau cuvintele de incurajare au o
putere deosebita in comunicarea iubirii. Complimentele se exprima cel
mai bine direct, prin declaratii simple, cum ar fi: "Ce bine iti sta
costumul asta" sau "Parca niciodata nu ai fost asa de frumoasa ca azi!".
Incurajarea presupune simpatie si o abordare a tuturor lucrurilor din
perspectiva partenerului. Trebuie sa inveti mai intai ce este important
pentru partener. Numai atunci il poti incuraja. Prin incurajari verbale
incerci sa comunici ceva de genul: "Cunosc problema ta si imi pasa. Sunt
alaturi de tine. Cum te-as putea ajuta?". Cei mai multi dintre noi avem
potential mult mai mare decat ceea ce vom realiza vreodata cu ajutorul
lui. Adesea, ceea ce ne tine pe loc este lipsa de curaj. Insa cand
persoana iubita ne incurajeaza, suntem gata sa ne depasim conditia.
Limbajul nr. 2 - Timpul acordat

Prin "timp
acordat" se intelege concentrarea atentiei tale in intregime asupra unei
anumite persoane. Trebuie ca cei doi parteneri sa stea sa se priveasca
unul pe celalalt si sa-si vorbeasca, acordandu-si unul altuia o atentie
totala. Este bine sa faca o plimbare doar in doi sau sa iasa in oras sa
ia masa, sa se priveasca in ochi si sa isi vorbeasca. Aspectul esential
in ceea ce priveste timpul acordat este ca acesta sa fie petrecut
impreuna. Nu este suficient doar sa fi alaturi de cealalta
persoana.....Impreuna inseamna ca nimic sa nu va distraga atentia. Este
foarte important sa asculti cu adevarat cand celalat iti vorbeste.
Iata
cateva sfaturi practice:

1. Pastreaza contactul vizual cand
partenerul iti vorbeste.
2. In timp ce-ti asculti partenerul, nu mai
face si altceva.
3. Asculta-ti sentimentele. Pune-ti intrebarea cum
se simte cealalta persoana si atunci cand crezi ca ai gasit raspunsul,
da-i ocazia sa ti-l confirme.
4. Observa limbajul trupului. Pumnii
stransi, mainile tremurande, lacrimile, sprancenele ridicate si miscarea
ochilor iti pot indicii referitoare la ceea ce simte celalalt.
5.
Refuza interuperile. Cercetarile recente au aratat ca in medie, omul nu
este atent mai mult de 17 secunde, dupa care se intrerupe sau scoate o
interjectie. Daca ii acorzi toata atentia partenerului in timp ce acesta
vorbeste, te vei abtine sa te aperi, sa acuzi sau sa-ti afirmi pozitia.
Limbajul nr. 3 - Primirea de daruri

Cei mai
multi sunt de parere ca oferirea de daruri este o exprimare fundametala a
iubirii care transcede barierele culturale. Cand tii in mana un dar
poti spune " Priveste, s-a gandit la mine" sau " Nu m-a uitat". Cand te
gandesti la cineva ii poti oferi un dar. Darul in sine este un simbol al
acestui gand. Nu conteaza daca a costat ceva sau nu. Ceea ce conteaza
este ca te-ai gandit la persoana respectiva. Darurile pot fi de orice
dimensiune, culoare si forma. Unele sunt foarte costisitoare, altele nu
te costa nimic. Atunci cand finantele sunt limitate, un cadou foarte
ieftin poate insemna o iubire de milioane. Exista si un alt dar care nu
este palpabil, dar care uneori este mai elocvent decat unul ce poate fi
atins. Se numeste daruirea sinelui sau darul prezentei in sine. Sa fii
acolo in momentele de criza, atunci cand partenerul care nevoie de tine,
este cel mai important lucru, dar acesta in cazul in care limbajul
principal de dragoste al persoanei iubite este primirea de daruri.
Limbajul nr. 4 - Serviciile

Prin "servicii"
se intelege capacitatea de a face lucruri pe care persoana iubita ar
vrea sa le faci. Incerci sa-i intri in voie, sa-i fii de folos, sa-ti
exprimi iubirea facand diverse lucruri. Pregatirea mesei, spalarea
vaselor, in general orice ajutor acordat la nevoie sunt, de fapt,
servicii. Ele presupun atentie, planificare, timp, efort si enrgie. Daca
sunt facute intr-un spirit pozitiv, ele devin o expresie reala a
iubirii. Pentru cei al caror limbaj principal sunt serviciile, este
important sa nu poruncesca, ci doar sa-si exprime cererile, deoarece
cererile directioneaza iubirea, iar poruncile o stavilesc. De asemenea,
cate vreme ne tratam pertenerii ca pe niste obiecte, anulam
posibilitatea iubirii. Manipularea prin insuflarea sentimentului de
vinovatie ("Daca m-ai iubi, ai face acest lucru") nu este deloc un
limbaj al iubirii. Nici obligatia dterminata de frica nu este iubire.
Nimeni n-ar trebui sa devina vreodata "presul" celuilalt. Iubirea
graieste astfel: 'Te iubesc prea mult ca sa te las sa ma tratezi
astfel."
Limbajul nr. 5 - Mangaieri fizice

Se stie de
multa vreme ca atingerea fizica est o modalitate de a comunica iubirea.
Tingerea fizica poate crea sau distruge o relatie. Poate comunica ura
sau iubire. Persoana al carei limbaj de dragoste este mangaierea fizica
va receptiona acst mesaj mult mai puternic decat cuvintele 'te urasc"
sau "te iubesc". O palma pe obrazul unei persoane face mult rau, dar
este distrugatoare pentru aceea a carei limbaj este mangaierea. In
momentele de criza, simtim mai mult ca oricand nevoia de a fi iubiti.
Daca principalul limbaj de dragoste al partenerului este mangaierea
fizica, nimic nu este mai important decat sa-l strangi in brate cand
plange. Cuvintele s-ar putea sa nu conteze, dar manaierile ii vor
comunica in mod clar dragostea ta. Daca nu vei reusi sa-i aduci
mangaiere intr-o asemenea clipa, nu va uita niciodata.
Care este limbajul tau?

E bine sa stii ca
sunt cinci limbaje de dragoste, dar cum descoperi care este limbajul
tau? Unii isi pot da seama repede care este limbajul lor principal, dar
pentru altii este mai greu. Pentru ei, dragostea se poate comunica prin
doua sau mai multe limbaje. Ca sa afli insa care este limbajul tau
principal, poti sa-ti pui mai multe intrebari: Ce te face mai mult sa te
simti iubit? Ce-ti doresti mai presus de toate? Mai sunt si alte
intrebari care te pot ajuta sa-ti descoperi limbajul:

a. Ce te
face sa suferi cel mai tare din ceea ce face sau nu face partenerul?
Opusul a ceea ce te face sa suferi este, probabil, limbajul iubirii.
b.
Ce i-ai cerut cel mai adesea persoanei iubite? Lucrul pe care i l-ai
cerut cel mai des se prea poate sa fie exact lucrul care te face sa te
simti iubit.
c. In ce fel iti exprimi de obicei dragostea? Felul in
care iti exprimi dragostea ar putea indica de fapt felul in care
partenerul te poate face sa te simti iubit.
Cu aceste intrebari iti poti determina limbajul tau, dar poti, de
asemenea, sa descoperi limbajul persoanei iubite si astfel iti poti
comunica dragostea in asa fel incat ea sa inteleaga ceea ce tu ai vrut
sa-i comunici. Incearca sa faci acest lucru si ai sa vezi ca relatia se
va imbunatati!
Succes!!!
avatar
alex

Posts : 247
Join date : 26/02/2010
Location : suceava

http://www.zico74.1r.ro

Sus In jos

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus


 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum